きららさん 40代 専門職
お困り度

20代から 背中 手肘 手指 足指痛み コリ 炎症

肩こりと目の奥の痛みが頻繁にあります。腰とひざは、寝不足がひどいと痛みがでます。風邪を引いたり、花粉などのアレルギーが出ると、手足の指の関節が炎症して困っています。

原因は・・・ スポーツ

スポーツで膝を痛めました。それとは別に、アレルギー等での体調不良と関節炎があります。


仕事

座り仕事

コンピュータや書籍で調査し、書類を作成する仕事をしています。


健康法

ヨガ

毎週土曜日に1時間、ヨガの教室に通っています。


睡眠

6時間

どちらとも言えない

2015-04-20に解決済みと登録しました。
かかった店舗・・・ 鍼灸

中国の方がしている鍼灸院で毎週、鍼と指圧をしていただいています。


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